Главная

успеху / счастью / отношениям / сексу / телу / команде / деньгам / карьере

/ успеху / счастью / отношениям / сексу / телу / команде / деньгам / карьере

Уникальная многослойная методика диагностики психологических проблем и поддержки.

Укрепление личных опор и выстраивание нового устойчивого фундамента.

Самое безопасное место в мире — здесь.

Подбери ключ к своему...

Вместе с психологом и бизнес-тренером Мариной Бондаренко

Я — Марина Бондаренко, врач, клинический психолог, бизнес-тренер и коуч.

10 000+ клиентов стали сильнее и счастливее и преодолели свои внутренние кризисы вместе с моей поддержкой.

Я работаю с теми, кому нужно быть устойчивым и эффективным, даже когда всё вокруг нестабильно.

Я хочу, чтобы в мире было больше сильных и счастливых людей, которые нашли собственный КЛЮЧ к гармонии с самими собой при помощи методики, подходящей именно им и с моей помощью.

Моя миссия

Онлайн-курсы

Выберите то, что подходит именно вам

Мы предлагаем широкий выбор курсов и тренингов, уверены вы найдете подходящие для вас или вашей компании!

В записи
Восстановление сил
Расслабление
Идет набор на первый поток
Красота и молодость
В записи
Раскрытие женской энергии
Идет набор на пятый поток
Возвращение жизненной энергии
В записи
Авторская методика достижения целей

Даже самым сильным из нас иногда нужно "на ручки". Этот курс сделан специально для того, чтобы каждый мог почувствовать себя так, будто вас обнимают теплые и родные руки, которые дают опору, дарят расслабление, успокоение и любовь.

На ручки

Чудо омоложения

Возвращаем молодость лица и души, а также бабочек в животе и вкус к жизни! Убираем мимические морщины, зажимы в области лба, висков, челюстей, подтягиваем брыли, освежаем овал лица. Исследуем 5 золотых точек молодости, расположенных на голове.

Подробнее

В процессе курса мы вернем и присвоим себе собственную сексуальность, откроем источник счастья и научимся управлять потоками энергии, проходящими через наше телло, балансировать их, подключаться к энергетическим каналам природы, использовать окружающую среду для восстанолвения душевного равновесия, снятия стресса, сохранения гармонии.

Глубинное погружение

Иду к цели легко!

Короткий курс, который поможет тебе отпустить боль прошлого и осознанно поставить новые цели для лучшего настоящего и будущего!

Уникальный курс (состоит из 3 ступеней), который помогает каждой женщине открыть в себе источник женской силы и достичь того состояния, в котором мы раскрываемся и испытываем прилив счастья! В процессе его прохождения вы откроете в себе новые грани и научитесь обращаться со своей женской энергией.

Счастливая женщина

В записи
Психологическая помощь самому себе

Мини-курсы для самопомощи

Все мини-курсы по психологии от Марины Бондаренко, клинического психолога со стажем практики 27 лет. Если вы еще не готовы к индивидуальной работе с психологом, но уже хотите узнать больше о том, что с вами происходит, как работает наш мозг и как мжно себе помочь — эти курсы для вас.

Персональные консультации

Выберите то, что подходит именно вам

Выберите то, что подходит именно вам

Для компаний

Мы предлагаем широкий выбор курсов и тренингов, уверены вы найдете подходящие для вас или вашей компании!

10-100 чел.
Офлайн
10-100 чел.
Офлайн
10-100 чел.
Офлайн

Трансформационные игры (ТИ) — современный инструмент самопознания и управления изменениями. Методика трансформационных игр применяется в бизнесе для решения различных бизнес-запросов, например, прохождения компанией кризисных периодов, внедрение корпоративной культуры в повседневные взаимоотношения коллег, вдохновения и объединения сотрудников в команду, улучшение коммуникации между отделами, усиление лидерских качеств, повышение бизнес-показателей и другие.

Трансформационные бизнес-игры

Самурайская игра

Самурайская игра — очень известный формат бизнес-игры, который используется компаниями по всему миру. Мастера Самурайской игры проходят специализированное обучение и отдельную сертификацию. Прошла их и я.

Самурайская игра — это тренинг по лидерству и личностному росту. В процессе происходит командообразование на уровне ценностей, даются инструменты повышения стрессоустойчивости и идет работа над развитием адаптивного интеллекта, что позволяет еще долго пользоваться результатами тренинга, который проходит в формате обучающей игры. Подходит для команд от 10 до 100 человек

Напишу уникальный и полезный контент для вашего блога или издания. Мои статьи публикуются в популярных диджитал-изданиях, с ними можно ознакомиться в разделе "Бесплатные материалы".

Для СМИ

С удовольствием выступаю по темам лидерства, личностного роста, корпоративной культуры, а так же рассказывают про адаптивный интеллект, стрессоустойчивость, выгорание, как оставатся эффективным в ситуациях интенсивных вызовов, давления и неопределенности, как работать с людьми разных поколений (например с зумерами)... и по многим другим темам. Я делюсь своим опытом и наработанными практиками с аудиторией. Вы получите вовлеченного и опытного спикера, который умеет заряжать зал и доносит сложные вещи простым языком.

Спикер на конференцию

3-15 чел.
Онлайн
Офлайн

Стратегическая сессия – это форма работы группы, где участниками в ходе управляемого процесса вырабатываются решения, имеющие стратегическое значение для компании. В течение стратегической сессии могут быть отработаны вопросы стратегии развития компании, определен или скорректированы миссия и ключевве ценности компании, ближайшие и/или долгосрочные цели и стратегия их достижения, конкретный план действий и другие ключевые для бизнеса вопросы. Сессия может проходить как в классическом варианте, так и при помощи трансформационно игры.

Стратегические сессии

Запишитесь на установочную сессию для индивидуальной работы

Бесплатно

Цена:

Время:

30 минут

VIP Годовое сопровождение

Для тех, кто хочет идти через самые сложные этапы с поддержкой

Годовое сопровождение — это постоянная поддержка и глубокая совместная работа на долгосрочной основе.

Включает:

  • Индивидуальные консультации на регулярной основе
  • Контакт в мессенджерах и ежедневная поддержка при необходимости
  • Дополнительные созвоны при необходимости
  • Полевое сопровождение в значимых или кризисных ситуациях: деловые переговоры, публичные выступления, развод, утрата, уход за близкими и другие события, требующие внутренней устойчивости, сохранения ресурса и способности действовать несмотря на напряжение и тревогу.

350 000 р/мес.

Цена:

Или со скидкой 25% при оплате за год

За год:

3 150 000 р/год

Доступно только после предварительной консультации

Почти все мои клиенты уже работали с коучами или психологами, но результат оказался недостаточным. “Всё понятно головой, но не срабатывает”, “Я вижу свой затык, чиню, а он не чинится”, “Уже много чего пробовала, но так и не получила изменений, которых хочу” — вот с чем ко мне часто приходят.

Для кого курсы

“Сбой” в отношениях: в семье, с партнёром, с детьми, с родителями.

Стеклянный потолок и невозможность роста: профессионального, финансового, в бизнесе.

Личная жизнь: не получается найти пару.

“Всё болит”: когда всё в жизни так плохо, что непонятно, где хуже всего.

Зашкаливающий стресс, с которым надо как-то справиться.

Изменения в жизни, которые не получается принять легко: эмиграция, развод, смерть или серьёзная болезнь близкого человека.

Нелюбовь к себе: так хочется жить хорошо и любить себя, но кто-то внутри не разрешает.

Поиск опор и устойчивости: когда нужно иметь холодную голову и действовать трезво даже в самых сложных ситуациях.

Выращивание внутреннего взрослого: когда надоело ощущать себя маленькой девочкой или мальчиком.

Денежные ограничения и дыры: когда денег не хватает, они не зарабатываются или утекают, пугают, а хочется уже наконец финансовой стабильности.

...и другие.

Сбербанк

Билайн

Pfizer

Ростелеком

Сколково

Сбербанк

Билайн

Pfizer

Ростелеком

Сколково

Сколково

Ростелеком

Pfizer

Билайн

Сбербанк

Сколково

Ростелеком

Билайн

Билайн

Сбербанк

Марина Бондаренко

Узнайте обо мне немного больше...

Автор инновационных методик, основанных на реальном опыте в медицине и психологии

Один из трех специалистов в России имеющих право проводить The Samurai Game®

Автор научных статей по психологии

Приглашенный тренер компаний:

Соавтор книги

«Как размножаются деньги» (под фамилией Климова)

Автор книги

«Вызывающая дождь»

Врач
Клинический психолог
Игропрактик
Embodiment-специалист
UZAZU фасилитатор

Я считаю, что всё это — части единой внутренней системы человека. Поэтому с каждым клиентом я начинаю оттуда, где из клубка задач и запросов торчит хвостик. Когда мы за него тянем, вскрываются и другие ошибки в системе. Моих компетенций хватает, чтобы разобраться со всем комплексом самым простым и безболезненным способом.

Я осознанно не концентрируюсь на какой-то одной теме или проблеме (например, отношениях, или травмах, или деньгах, или…)

Диапазон — от клинической психологии до трансформационных игр.

Методика, в которой я работаю, многослойна. Она представляет собой комплекс техник, инструментов и практик, из которых я составляю индивидуальный комплект под каждого клиента и каждую задачу.

Что про меня говорят мои клиенты

Мария Берестова, юрист

У Марины такой профессиональный и этичный подход, что доверяешься ей практически сразу. Мозг раскрывается. 
Ты делаешь практику под чутким руководством Марины, это меняет то, как ты думаешь, а это в свою очередь меняет всю твою жизнь.

Я стала более устойчивой. Осознала, что я – важная часть этого мира, стала чувствовать себя раскованнее, привлекательнее, мир начал выстраиваться для меня по-другому.

Я ощутила жизнь по-новому
Вижу, что мне подходит, что нет

Галина, digital-маркетолог

Если думать о результатах, то все частные консультации и тренинги у Марины отбились в денежном выражении почти сразу.

Во время первой волны COVID-19 мне удалось не только не сойти с ума от ужаса, который тогда овладевал мной и людьми вокруг, но и сохранить команду подчинённых, которых могли уволить из-за отсутствия бюджета у компании.

Позже я сменила работу, повысив свой чек на 50%. После еще одного тренинга у Марины я вырастила свой доход еще на  70% - уже от текущего чека. Сейчас мой доход в 2-3 раза выше средней зарплаты менеджера по Москве.

Ксения, архитектор

Я больше четырёх лет нахожусь в Марининых программах, и мне в них ценно то, что она очень структурно подает информацию, очень бережно эмоционально присоединяется, чувствует уместность для каждой из участниц. Она для меня уникальный специалист. 

У меня всегда был плохой контакт с телом при сильной эмоциональности. До Марины я понятия не имела, что такое спокойствие. Стресс был со мной всегда – во младенческом возрасте, в период взросления. В какой-то момент я из отчаяния пошла на программы к Марине. Сразу же создалось доверие, мне сразу стало тепло. Я ждала подвоха: не может быть, чтобы так искренне и так доверительно стало сразу. Затем я впервые я стала себе позволять пробовать многое

Ксения, архитектор и дизайнер

Марина для меня удивительный проводник, которая простыми вопросами собирает калейдоскоп из точек в единую картину, до которой ты сам бы не додумался. Личные консультации для меня срабатывают сразу и глубоко. Одна сессия для меня является глубокой проработкой не только психики, но и организма, психика тело выстраиваются по-новому. Марина разговаривает на очень простом языке, задаёт очень понятные вопросы. Марина – человек-проводник, у которого есть энное количество методик, Она очень чуткая, очень лично подходит каждому клиенту. И вот это живое соединение техник, когда человек хорошо ориентируется в них, и очень точно применяет те, которые нужно

Юлия Водолазская

Сегодня хочу порекомендовать вам Бондаренко Марину!
Марина покорила с первого эфира в клубе. Она вызывает доверие и оправдывает его.

Мне с ней всегда легко и приятно в общении. Просто, спокойно, душевно. Это один из немногих людей, с которыми с первых минут я чувствую себя свободной быть собой и никем не казаться - меня точно не осудят ни словом, ни взглядом. И несмотря на ее медицинское образование и опыт медика, я ни разу не столкнулась с чувством превосходства и желанием “задавить авторитетом”, поставить диагноз или расчленить на части.

Женщина – путь Героини (CityWoman)

Любовь к себе
Дети

Подготовка ребёнка к новому миру: в России появился прокат детских игрушек (NEWS.ru)

Зачем искать в теле интеллект (Университет Счастья)

Адаптивный интеллект
Любовь к себе

Как укрепить отношения с партнером и жить с кайфом. 8 советов от клинического психолога (Секрет Фирмы)

Отношения

Что такое стрессоустойчивость и как ее развить: советы психологов (РБК Стиль)

Стресс

Психологи рассказали, как справиться с аэрофобией и как расслабиться в полёте (Секрет фирмы)

Страхи

Сделать рывок в карьере: начните прислушиваться к своему телу уже оплачено (РБК Pro)

Достигаторство
Карьера

Кто такой сигма-самец и чем он отличается от альфы (РБК Стиль)

Мужчины

Молчать и не богатеть: как противостоять родительским сценариям (РБК ПРО)

Родители

Кто такие токсичные родители и как с ними правильно общаться (РБК СТИЛЬ)

Родители

Не нравится секс с партнёром? Почему такое случается и что с этим делать (Секрет Фирмы)

Секс

Как победить осеннюю хандру и депрессию без лекарств: советы психологов (News.ru)

Депрессия

Как советское воспитание портило психику человека: обратная сторона «счастливого детства» (ФедералПресс)

Любовь к себе

Про важные качества адаптивного интеллекта (Эксперт Online)

Адаптивный интеллект
Любовь к себе

Страшные сказки взрослой жизни: как избавиться от разрушительных сценариев в отношениях (Лиза)

Отношения

Компании готовы доплачивать работникам за рекрутирование новых кадров (Octagon)

Бизнес
Карьера

Россияне перестают доверять своим работодателям (Octagon)

Бизнес
Карьера

Любовь без отрыва от производства (Octagon)

Карьера
Отношения

Смыслы смыло, но нам нужно пережить девятый вал (Новый Проспект)

Выгорание
Депрессия

«Мама, я хочу есть или замерз?»: как мы проживаем за детей их жизнь (Лиза)

Дети

Почему россиянки стали отказываться от макияжа (News.ru)

Любовь к себе

Он само совершенство: 5 признаков, что ты идеализируешь партнера (Лиза)

Отношения

Бизнес VS панические атаки (MarketMedia)

Бизнес

Мысли, тело, чувства (Пространство Смысла)

Конфликты

Как жить без тревоги и стресса (Центр профессионального развития и инноваций)

Адаптивный интеллект
Стресс

Способы самонастройки (Limmud FSU Europe)

Адаптивный интеллект
Любовь к себе

ИРРАЦИО – монологи о женских стратегиях (Women Strategy Club)

Любовь к себе

Я и Изобилие: денежные стратегии (Пространство Смысла)

Карьера
Деньги

Способы самоподдержки (Limmud FSU Europe)

Адаптивный интеллект
Любовь к себе

Телесный интеллект, техника подготовки тела к переговорам (Татьяна Мужицкая. Оранжевая Вселенная)

Бизнес
Карьера
Адаптивный интеллект

Зона нервотрепки: почему «культура крика» превалирует в российских офисах (News.ru)

Стресс
Карьера
Бизнес

О том, как не выгореть, помогая другим. (Незыгарь)

Депрессия
Стресс
Выгорание

Многолетняя депрессия "достигаторов": как проявляется и что с ней делать (РБК ПРО)

Достигаторство
Выгорание
Депрессия
Стресс

Женщина – путь Героини (CityWoman)

Любовь к себе
Дети

Подготовка ребёнка к новому миру: в России появился прокат детских игрушек (NEWS.ru)

Как укрепить отношения с партнером и жить с кайфом. 8 советов от клинического психолога (Секрет Фирмы)

Отношения

Что такое стрессоустойчивость и как ее развить: советы психологов (РБК Стиль)

Стресс

Психологи рассказали, как справиться с аэрофобией и как расслабиться в полёте (Секрет фирмы)

Страхи

Сделать рывок в карьере: начните прислушиваться к своему телу уже оплачено (РБК Pro)

Достигаторство
Карьера

Кто такой сигма-самец и чем он отличается от альфы (РБК Стиль)

Мужчины

Молчать и не богатеть: как противостоять родительским сценариям (РБК ПРО)

Родители

Кто такие токсичные родители и как с ними правильно общаться (РБК СТИЛЬ)

Родители

Не нравится секс с партнёром? Почему такое случается и что с этим делать (Секрет Фирмы)

Секс

Как победить осеннюю хандру и депрессию без лекарств: советы психологов (News.ru)

Депрессия

Как советское воспитание портило психику человека: обратная сторона «счастливого детства» (ФедералПресс)

Любовь к себе

Про важные качества адаптивного интеллекта (Эксперт Online)

Адаптивный интеллект
Любовь к себе

Страшные сказки взрослой жизни: как избавиться от разрушительных сценариев в отношениях (Лиза)

Отношения

Компании готовы доплачивать работникам за рекрутирование новых кадров (Octagon)

Бизнес
Карьера

Россияне перестают доверять своим работодателям (Octagon)

Бизнес
Карьера

Любовь без отрыва от производства (Octagon)

Карьера
Отношения

Смыслы смыло, но нам нужно пережить девятый вал (Новый Проспект)

Выгорание
Депрессия

«Мама, я хочу есть или замерз?»: как мы проживаем за детей их жизнь (Лиза)

Дети

Почему россиянки стали отказываться от макияжа (News.ru)

Любовь к себе

Он само совершенство: 5 признаков, что ты идеализируешь партнера (Лиза)

Отношения

Бизнес VS панические атаки (MarketMedia)

Бизнес

Зона нервотрепки: почему «культура крика» превалирует в российских офисах (News.ru)

Стресс
Карьера
Бизнес

О том, как не выгореть, помогая другим. (Незыгарь)

Депрессия
Стресс
Выгорание

Многолетняя депрессия "достигаторов": как проявляется и что с ней делать (РБК ПРО)

Достигаторство
Выгорание
Депрессия
Стресс

Сделать рывок в карьере: начните прислушиваться к своему телу уже оплачено (РБК Pro)

Достигаторство
Карьера

Многолетняя депрессия "достигаторов": как проявляется и что с ней делать (РБК ПРО)

Достигаторство
Выгорание
Депрессия
Стресс

Молчать и не богатеть: как противостоять родительским сценариям (РБК ПРО)

Родители

Кто такие токсичные родители и как с ними правильно общаться (РБК СТИЛЬ)

Родители
Made on
Tilda